Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Джейн Фонду - Так Просто!

Джейн Фонда: «В 20 я була страшенно старої, в 30 — практично древньої, і лише в 80 я відчуваю себе по-справжньому молодий!»

Ну що за дурень вигадав, що в 80 жінка не може виглядати приголомшливо? Джейн Фонду, актриса, письменниця, громадський діяч і просто неймовірна жінка, 21 грудня 2017 року відсвяткувала своє 80-річчя і, ступивши в дев'ятий десяток з високо піднятою головою, люб'язно поділилася секретами молодості і нев'янучої краси.

Джейн Фонду

«Я ніколи б не повернула час назад! Навіщо? У 20 років я була страшенно старої, в 30 — практично древньої, і лише сьогодні, коли мені 80 я відчуваю себе по-справжньому молодий» , — розповідає Джейн. А «Так Просто!» у свою чергу розповість тобі, як американській актрисі вдається підтримувати форму і внутрішню гармонію, не дивлячись на значний вік.

Джейн Фонду

Неповторна Джейн Фонду у свої 80 років все ще знімається в кіно і серіалах, її фотографії прикрашають обкладинки самих іменитих журналів сучасності, а активного соціального життя знаменитості позаздрять багато молоді колеги. За свою довгу блискучу кар'єру актриса отримала цілу купу нагород, 7 разів була номінована на премію «Оскар» і двічі все ж отримала заповітну статуетку.

Джейн Фонду

Актриса Джейн Фонда — даний виключення з правил! У свої 80 вона є уособленням молодості і життєвої енергії. Жінка не приховує, що не раз лягала під ніж пластичних хірургів, вона часто ходить без макіяжу і іноді з'являється в глянцевих журналах зовсім без ретуші. Сміливість, якої 20-літні моделі можуть тільки заздрити.

Джейн Фонду

«Я росла в 50-е роки, і батько казав, що єдине, що має значення сьогодні і зараз, — це те, як я виглядаю» , — розповідає актриса. Слідуючи повчанням батька, в гонитві за ідеальною фігурою юна Джейн Фонду виснажувала себе голодом, що в підсумку призвело до булімії. Настрадавшись вдосталь і усвідомивши, що краса в здоровому, а не виснаженому тілі, Джейн всерйоз захопилася спортом, а саме аеробікою.

Джейн Фонду

Спорт подарував їй світову популярність: мільйони дівчат займалися фізичними вправами за особистою програмою «мами аеробіки», а її точена фігура, як і раніше є предметом заздрості для багатьох жінок. «До речі, не так давно я випустила нову серію тренувань на DVD! Жінки як і раніше їх люблять, а мені подобається їх вчити» , — говорить актриса.

Джейн Фонду

Витончена Джейн Фонду завоювала славу цієї ікони стилю з першої появи на великих екранах. Їй з легкістю вдалося зберегти свою неповторну красу і стиль протягом усієї кар'єри. Відмінною рисою актриси в останні роки стала завзята стрижка пікс. Така зачіска виглядає дуже свіжо і енергійно, а мільйони жінок за 40 бажаючи омолодитися, з захопленням наслідують образу Джейн.

Джейн Фонду

Сама актриса зізнається, що її секрети краси і здоров'я до смішного прості:


  1. Більше любові і менше дієт Джейн була заміжня тричі, і саме активне особисте життя вважає головним джерелом вічної молодості. «У зрілому віці ми вільніше говоримо про те, що нам подобається в ліжку, а що ні. І ми настільки звикаємо до свого тіла, що нам вже пізно його соромитися» , — говорить актриса. Дійсно, якщо в такому солідному віці натовпу чоловіків падають до твоїх ніг, ти молодшаєш душею, не інакше.
  2. Постійна фізична активність Рух — це життя! Джейн Фонда рекомендує обрати собі заняття до душі, яке дозволить жіночому організму отримувати належні навантаження. Регулярні тренування допоможуть зберегти молодість тіла, шкіри і навіть духу. До того ж сьогодні спортивних гуртків тьма-тьмуща, на будь-який смак і гаманець.
  3. Зловживання водою Не секрет, що красива і здорова шкіра — це увлаженная шкіра. Дивлячись на актрису, одразу переконуєшся, що вживання достатньої кількості рідини найкращим чином допомагає зберегти красу і молодість надовго .
  4. Зрозуміло, актриса вдавалася до пластичних операцій, але лише тоді, коли безопераційні методи вже не дозволяли відстрочити витівки часу. Кращий план дії, за словами Джейн Фонди, такий: у 30-40 років ніякої хірургії, мінімальні корективи в 40-50 років, а серйозні кругові підтяжки в 60-70 років, не раніше!

    Джейн Фонду

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Джейн Фонду
поділитися на facebook
наступна стаття »