Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Актриси в купальниках - Так Просто!

Бондарчук, Салтикова, Еппле, Вербицька та інші красуні за 45 похвалився відмінними формами в купальниках

Зрілий вік не причина погано виглядати. Зірки, яким за 45 доводять це на власному прикладі. Мова йде про прекрасних представниць сучасного російського шоу-бізнесу.

Вони довели, що у свої роки можуть виглядати не гірше актрис, співачок і моделей-ровесниць з-за кордону, не вдаючись до послуг пластичних хірургів.

Актриси в купальниках

Актриси в купальниках

Ірина Салтикова (52 роки)

Співачка все життя тримала себе у формі, не переїдала, не забувала про фізичної активності. Також тут важлива і генетика, в роду Ірини всі були стрункими.

Актриси в купальниках

«Особисто я взагалі не вмію голодувати, відмовлятися від смачних страв. Якщо починаю щось собі забороняти, потім зриваюся і починаю помсти все підряд. Тому їм все, що захочу. Однак дотримуюся певний баланс. Наприклад, я дуже люблю пельмені, і якщо вже вирішила ними пообідати, тоді вечеря буде легким, нічого жирного і солодкого. Словом, якщо десь щось додали, в іншому місці треба зменшити, і тоді система буде залишатися в рівновазі» , — розповіла Ірина в одному зі своїх інтерв'ю.

Актриси в купальниках

Актриси в купальниках

Лариса Вербицька (58 років)

Для свого віку телеведуча виглядає досить молодо. Вона зберегла фігуру, відмовившись від ковбаси, хліба, цукру, солі та інших продуктів, які вважала некорисними. А також перевела на правильне харчування всю свою сім'ю, додавши в сімейний раціон більше овочів і фруктів.

Актриси в купальниках

Не забуває Вербицька і про спорт: EMS-тренування, заняття в тренажерному залі, плавання. Фото телеведучих в купальниках не всі такі прекрасні, як фото Лариси Вербицької. Вона виділяється серед інших.

Актриси в купальниках

Тетяна Васильєва (71 рік)

Це фото виклав у своєму Инстаграме друг актриси Стас Садальський, захоплюючись її формами. Для того щоб так виглядати, Тетяна намагається щоденно проходити не менше десяти тисяч кроків, періодично займається на біговій доріжці в спортзалі.

Актриси в купальниках

Актриси в купальниках

Світлана Бондарчук (49 років)

В першу чергу про неї знають як про дружину відомого режисера Федора Бондарчука. Але шлюб з талановитим кінематографістом не єдине її досягнення: Світлана працює моделлю, телеведучою, головним редактором журналу Hello!, володіє PR-агентством.

Актриси в купальниках

Світлана обрала для себе систематичні фізичні навантаження для збереження фігури і регулярні походи до косметолога для підтримки в хорошому стані шкіри обличчя.

Актриси в купальниках

Актриси в купальниках

Жанна Еппле (53 роки)

Зазвичай актриса, відповідаючи на питання про секрет краси, віджартовується: «А ще, як каже Катрін Деньов, треба пити багато чистої води без газу і бачити багато снів без сновидінь».

Актриси в купальниках

Для того щоб регулювати метаболізм і бути в тонусі, Жанна стежить за харчуванням, часто відвідує масажиста і ходить в лазню.

Актриси в купальниках

Любов Успенська (64 роки)

Королева російського шансону і міських романсів навіть на сьомому десятку не соромиться викладати в Мережу фото в купальнику на пляжі і на пікніку. Вона любить займатися йогою і бігати по ранках, як результат — гарне тіло.

Актриси в купальниках

Актриси в купальниках

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Актриси в купальниках
поділитися на facebook
наступна стаття »