Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Рибний суп з сайри - Так Просто!

Як приготувати рибний суп з сайри

Коли в холодильнику продуктів мало, а на вулиці холодно, на допомогу приходять рибні консерви . З них можна приготувати і ситне другу страву та обов'язкове в щоденному раціоні перше. Для швидкого супу підійде будь-яка риба в олії або у власному соку.

Рибний суп з сайри © DepositPhotos

Рибний суп з сайри

Сьогодні редакція « Так Просто !» приготувала рецепт рибного супу з сайри . У народі такий суп називають «Дачний». Його їдять усі, навіть ті, хто не особливо жалує перші страви.

Смачний суп виходить не тільки з сайрою, але і з сардиной, горбушею і, як не дивно, з кількою в томаті. Головне — додати вершкового масла.

Рибний суп з сайри © DepositPhotos

Інгредієнти

  • 25–3 л води
  • 1-2 банки рибних консервів
  • 3 ст. л. рису
  • 3 бульби картоплі
  • 1 цибулина
  • 1 морква
  • 1 ч. л. спецій для перших страв
  • 2 ст. л. рослинної олії
  • 1 ст. л. вершкового масла
  • свіжа зелень, сіль за смаком
  • Рибний суп з сайри © DepositPhotos

    Приготування

    1. Поки закипає вода, очисти і помий овочі. Картоплю і цибулю наріж кубиками, моркву натріть на тертці.
    2. У киплячу воду додаємо картоплю і рис, посолити. Моркву і цибулю припусти на суміші рослинного і вершкового масла.

      Рибний суп з сайри

    3. З рибної консерви вилий рідину і м'ясо злегка розімни виделкою.
    4. Коли картопля стане м'якою, додаємо в суп морква з цибулею, вміст банки консервів, рубану зелень і спеції. Накрий суп кришкою і дай настоятися 10 хвилин.

      Рибний суп з сайри © DepositPhotos

    5. При бажанні можеш додати в суп кукурудзу, оливки або маслини, а замість рису використовувати пшоно, дрібну вермішель або перловку.

      Рибний суп з сайри © DepositPhotos

    6. Перші страви дуже важливі в дієтичному раціоні. Домашній суп ідеально підійде, коли потрібно дати шлунку кілька днів відпочинку . А приготувати такий суп завжди просто, ніякого довгого стояння біля плити!

      Рибний суп з сайри

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Рибний суп з сайри
поділитися на facebook
наступна стаття »