Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Чай з обліпихою - Так Просто!

Рецепт чаю з обліпихою

«Рятувальниками», які всю зиму оберігають нас від грипу та застуди здавна вважаються обліпиха, калина, малина і полуниця. Звичайно, у цей список можна додати й інші ягоди, але сьогодні « Так Просто !» розповість тобі про фаворитів, дія яких доведено і перевірено часом.

Чай з обліпихою © DepositPhotos

Чай з обліпихою

Немає сенсу розповідати про корисні властивості чаю з обліпихою і імбиром , малиною або калиною. Кожен знає, що ці ягоди — лідери за змістом вітамінів. Малина чудово знижує тиск, має жарознижуючу і потогінну дію. Чай з калини — прекрасне протигарячковий засіб і ліки від кашлю.

Чай з обліпихою © DepositPhotos

Обліпиха незамінна при авітамінозі: вітамін С зберігається в ягоді навіть після переробки. А якщо додати до ягід інші не менш корисні компоненти, лікувальний ефект збільшується в рази.

Щоб не хворіти взимку , спробуй пити замість чаю потужний вітамінний комплекс, приготований власноруч зі свіжих або заморожених ягід.

Чай з обліпихою

В ягідний сезон багато господинь заморожують ягоди запас, а потім забувають про них і викидають. А все тому, що заготовляти потрібно з розумом. Так, щоб готовий продукт було зручно використовувати.

Тому для заморозки використовуй силіконові форми для кексів, цукерок або порційні форми для льоду. Так подвійно зручно: кинув ягідний кубик в чашку, залив окропом, вітамінний коктейль готовий!

Чай з обліпихою © DepositPhotos

Вітамінні кубики на зиму спробуй зробити по одному з наведених нижче рецептів. Подрібнюй ягоди та інші інгредієнти блендером або в кухонному комбайні. Калину перетирай через сито, щоб відокремити ягоди від кісточок. Цукор або мед додавай у готову теплий чай. Фруктову м'якоть на дні чашки з'їж обов'язково, в ній залишається багато корисних речовин.

Чай з обліпихою © DepositPhotos

Вітамінні заготівки від застуди

Чай з обліпихою
  1. 2 ст. обліпихи, 2 апельсини зі шкіркою, 1 корінь імбиру, 2 ч. л. кориці.
  2. 1 ст. малини, 05 ст смородини, пучок м'яти.
  3. 200 г кореня імбиру, 2 лимона, 1 ч. л. кориці, пучок м'яти або меліси.
  4. 2 ст. ягід калини, 1 ст. малини, 1 лимон.
  5. 1 ст. суниці, 2 ст. л. сухих квіток ромашки, 05 лимона.
  6. 1 ст. ягід журавлини або брусниці, 05 ст. малини, 05 лимона
  7. Чай з обліпихою © DepositPhotos

    Рецептів чаю з обліпихою , малиною, смородиною та іншими ягодами багато, їх можна придумувати на свій смак. З такими чудовими природними ліками тобі не страшні будь-які хвороби! Не забувай про те, що все саме корисне міститься тільки в натуральних продуктах . Бережи своє здоров'я і дбай про своїх близьких.

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Чай з обліпихою
поділитися на facebook
наступна стаття »