Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Страви з авокадо - Так Просто!

Підбірка незвичайних страв з авокадо

Ще десять років тому в пострадянському просторі практично ніхто нічого не знав про авокадо . І вже точно не вживав цього вишуканий плід так часто, як він вживається зараз.

Страви з авокадо © Depositphotos

Зазвичай ставлення людей до специфічному смаку цього фрукта або дуже позитивне, або вкрай негативне. Того, хто не оцінив смакові якості авокадо, ми скажемо так: ти просто не вмієш його готувати!

Страви з авокадо © Depositphotos

Авокадо — досить дорогий продукт. Купувати його твердим і недозрілим набагато дешевше, та і зберігається він довше. Ось кілька порад, щоб авокадо дозріло швидше.

Що робити, щоб авокадо дозріло швидше

  1. Просто залиш плід на підвіконні на сонячній стороні.

    Страви з авокадо © Depositphotos

  2. Помісти плоди в паперовий пакет і відправ на кілька днів у тепле сухе місце.
  3. Самий швидкий і ефективний метод — помістити фрукти в паперовий пакет з бананами. Завдяки етилену, який вони виділяють, авокадо дозріє дуже швидко.

    Страви з авокадо © Depositphotos

  4. Найбільш часто авокадо використовують в смузі, салатах і просто їдять зелену м'якоть ложкою. Вона така смачна, що ти навіть і не помітиш, як з'їси обидві половинки плода. Сьогодні ж ми поділимося з тобою кількома незвичайними рецептами страв з авокадо , які відмінно підійдуть для сніданку або вечері.

    Страви з авокадо © Depositphotos

    Страви з авокадо

    Сирний десерт

    Страви з авокадо © Depositphotos

    Інгредієнти

    • 300 г сиру
    • 1 великий авокадо
    • 3 ст. л. меду
    • 25 г волоських горіхів
    • 3 великі полуниці (можна замінити будь-якими ягодами і сухофруктами)
    • Приготування

      1. Висип сир в тарілку і дай стекти сироватці.
      2. Подрібнюємо горіхи і додаємо в сир.
      3. Авокадо очистити від шкірки, наріж великими кубиками.
      4. Якщо мед твердий — розтопити його на водяній бані.
      5. Додаємо в сирну масу авокадо і мед, зверху виклади полуницю. Десерт готовий!
      6. Прості і смачні страви з авокадо дуже корисні для здоров'я. І хоча в авокадо міститься цілих 160 калорій на 100 грам продукту, при цьому в ньому немає шкідливих жирів і холестерину. Авокадо — це ідеальний джерело корисних жирів.

        Страви з авокадо © Depositphotos

        Сирно-лаймовий мус

        Інгредієнти

        • 1 великий авокадо
        • половинка лайма
        • цукрова пудра
        • вершки
        • 400 г зернистого сиру
        • листя шпинату
        • заморожені ягоди
        • Приготування

          1. Очисти авокадо і помісти в блендер.
          2. Додай вершки, цукрову пудру і подрібни все до однорідної маси.
          3. Виклади в десертницу шарами: сир, мус, потім знову сир.
          4. Прикрась замороженими ягодами і листям шпинату.
          5. Страви з авокадо © Depositphotos

            Страви з авокадо на сніданок — це неодмінна частина дуже популярною зараз кетогенної дієти . Це безвуглеводна дієта, основу якої складають жири та білки.

            Страви з авокадо © Depositphotos

            Страви з авокадо

            Ти можеш додати оригінальності своїм страв, якщо замість посуду використовуєш половинки шкірки авокадо. Найголовніше — акуратно виймати м'якоть ложкою, щоб не пошкодити шкірку. Така подача чудово підійде для святкового або романтичної вечері .

            Страви з авокадо © Depositphotos

            Авокадо — потужний афродизіак, який використовували ще ацтеки. У поєднанні з полуницею воно стає просто бомбою уповільненої дії для будь-якого побачення .

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Страви з авокадо
поділитися на facebook
наступна стаття »