Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Що приготувати з полуниці - Так Просто!

Що приготувати з полуниці

Сезон полуниці в самому розпалі. Багато господинь вже встигли запастися королевою літа на зиму: перетерли з цукром, заморозили, наварили варення з цілими ягодами.

Що приготувати з полуниці © Depositphotos

Тепер можна і поекспериментувати. Тим більше, що полуниця однаково хороша як в десертах, так і в овочевих салатах.

Що приготувати з полуниці

Приготуй за нашим рецептом один з цих чудових літніх салатів з полуницею. Вони можуть тобі здатися незвичними і навіть дивними, але їх яскравий смак точно не залишить тебе байдужим.

Салат з полуниці зі шпинатом і куркою

Що приготувати з полуниці © Depositphotos

Інгредієнти

  • 1 пучок шпинату
  • 1 пучок рукколи
  • 200 р полуниці
  • 150 г відвареного курячого м'яса
  • 150 г волоських горіхів
  • Інгредієнти для заправки

    • 2 ст. л. яблучного оцту
    • 2 ст. л. апельсинового соку
    • 1 ст. л. меду
    • 1 ч. л. гірчиці зернами
    • 1 ч. л. апельсинової цедри
    • 05 ч. л. морської солі
    • 2 ч. л. нарізаної зелені петрушки
    • щіпка чорного перцю
    • Приготування

      1. З'єднати всі інгредієнти для заправки, перемішай, перелий в соусник і відправ на 15-20 хвилин у холодильник.
      2. Великі листя шпинату відклади, інші крупно поріжте.
      3. Вистели дно салатника великими листям салату.
      4. Виклади на них курку, нарізану полуницю, залишився шпинат, рукколу і обсмажені горіхи.
      5. Полів заправкою, перемішати, подавай нас стіл.
      6. Приємного апетиту!
      7. Салат з полуниці з беконом і кабачком

        Що приготувати з полуниці © Depositphotos

        Інгредієнти

        • 3-4 великі ягоди полуниці
        • 2 скибочки бекону
        • 3 скибочки кабачка
        • 2 пучка салату
        • твердий сир за смаком
        • 2 ст. л. оливкової олії
        • 2 ч. л. бальзамічного оцту
        • 1 ч. л. зернистої гірчиці
        • щіпка цукру
        • сіль і чорний перець за смаком
        • Приготування

          1. Злегка підсмаж бекон на сковороді.
          2. Розклади на блюді листя салату.
          3. Наріж кабачок соломкою і викласти на листя салату.
          4. Наріж полуницю і розклади по страви разом з готовим беконом.
          5. Для соусу змішайте оливкова олія, бальзамічний оцет, гірчицю, сіль, цукор, перець. Перемішай.
          6. Наріж тонкими пластинками сир і додаємо до решти інгредієнтів. Полів соусом.
          7. Приємного апетиту!
          8. Салат з полуниці зі шпинатом і сиром фета

            Що приготувати з полуниці © Depositphotos

            Інгредієнти

            • 300 г листя шпинату
            • 400 р полуниці
            • 200 р сиру фета
            • 50 г горіхів
            • 3 ст. л. оливкової олії
            • 1 ст. л. бальзамічного оцту.
            • Приготування

              1. Нарізану скибочками полуниці з'єднай зі шпинатом.
              2. Додай нарізаний кубиками сир і подрібнені горіхи.
              3. Полів все заправкою і перемішати.
              4. Салат з полуницею та сиром готовий. Приємного апетиту!.
              5. Салат з полуниці зі спаржею

                Що приготувати з полуниці © Depositphotos

                Інгредієнти

                • 200 г спаржі
                • 200 р полуниці
                • 2 ст. л. лимонного соку
                • 2 ст. л. оливкової олії
                • 15 ст. л. меду
                • 3 ст. л. бальзамічного оцту
                • Приготування

                  1. Змішай в окремому посуді лимонний сік, оливкова олія, мед і бальзамічний оцет. Посолити і поперчити за смаком.
                  2. Опусти паростки спаржі в киплячу воду і варіть 3 хвилини. Обсушити на паперовому рушнику.
                  3. Помий, очисти від хвостиків і розріж на четвертинки полуницю.
                  4. Виклади спаржу і полуницю на сервірувальні тарілки. Полів заправкою і подавай.
                  5. Приємного апетиту!
                  6. Салат з полуниці з авокадо

                    Що приготувати з полуниці © Depositphotos

                    Інгредієнти

                    • 200 р полуниці
                    • 1 пучок рукколи
                    • 100 г сиру моцарелла
                    • 100 г м'якоті авокадо
                    • 3 ст. л. бальзамічного оцту
                    • 2 ст. л. оливкової олії
                    • сіль за смаком
                    • Приготування

                      1. Наріж полуницю, авокадо і моцарелу.
                      2. Додай рукколу.
                      3. Посоли, заправ оливковою олією і бальзамічним оцтом.
                      4. Перемішай.
                      5. Приємного апетиту!
                      6. Салат з полуниці з тунцем

                        Що приготувати з полуниці © Depositphotos

                        Інгредієнти

                        Що приготувати з полуниці
                        • 1 пучок листового салату
                        • 1 банка тунця у власному соку
                        • 100 г полуниці
                        • 1 ст. л. бальзамічного оцту
                        • 2 ст. л. оливкової олії
                        • 2 перепелиних яйця для прикраси
                        • 4-5 листочків базиліка
                        • сіль і перець за смаком
                        • Приготування

                          1. Помий салат і полуницю.
                          2. Порви руками листя салату, розріж ягоди на 3-4 частини.
                          3. Розімни м'ясо тунця виделкою і з'єднай з полуницею та салатом.
                          4. Змішай оливкове масло і бальзамічний оцет. Заправ отриманою сумішшю салат.
                          5. Посоли, поперчи, прикрась кружальцями яйця і листям базиліка.
                          6. Приємного апетиту!
                          7. Салат з креветок і авокадо з полуницею

                            Що приготувати з полуниці © Depositphotos

                            Інгредієнти

                            • 12 креветок
                            • 2 плоду авокадо
                            • 200 р полуниці
                            • 2 ст. л. оливкової олії
                            • 1 ст. л. бальзамічного оцту
                            • 3 г цукру
                            • Приготування

                              1. Помий всі фрукти. Дай креветкам відтанути, очисти і обсмажити до готовності.
                              2. Розріж навпіл ягоди полуниці.
                              3. Очисти плоди авокадо, видали кісточки, наріж тонкими скибочками і полів лимонним соком.
                              4. Змішай оцет, оливкову олію, цукор. Додай за смаком сіль і перець.
                              5. Змішай полуницю, креветки і авокадо, заправ соусом.
                              6. Ось і все, полуничний салат готовий. Приємного апетиту!
                              7. На зміну сезону полуниці скоро прийде сезон яблук. «Так Просто!» пропонує поекспериментувати з незвичайними поєднаннями інгредієнтів і приготувати за нашими рецептами кілька легких і пікантних яблучних салатів .

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Що приготувати з полуниці
поділитися на facebook
наступна стаття »