Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Як готувати вівсянку - Так Просто!

Як навчитися готувати вівсяну кашу

Вівсянка на сніданок — для багатьох традиція. Ця смачна каша вважається одним з найбільш корисних ранкових страв.

Щоб вона вийшла їстівної «за вуха не відтягнути», треба знати, як її правильно варити і з чим подавати.

Як готувати вівсянку © DepositPhotos

Як готувати вівсянку

Вівсяна каша готується з вівса: зерно сплющуються, пропарюють і отримане називають вівсяними пластівцями. Залежно від ступеня измельченности зерен розрізняють кілька видів вівсянки.

Це «Екстра» № 1 «Екстра» № 2 «Екстра» № 3. Перші тонкі пластівці і великі, другі менше, останні самі дрібні, майже порошкові. Готується вівсянка «Екстра» дуже швидко, буквально запарюється окропом.

Є й такі види вівсяних пластівців: «Геркулес» і пелюсткові. Вони набагато товщі інших видів. Підходять тим, кому важливо, щоб зерна були як можна менше оброблені і зберегли в собі більше поживних та цінних речовин. І тим, хто готовий витратити час на приготування.

Як готувати вівсянку © DepositPhotos

Як правильно готувати вівсянку

Як готувати вівсянку
  1. Вівсянку можна варити як на воді, так і на молоці. Головне, під час приготування дотримуватися пропорції рідини і пластівців.

    Щоб вівсяна каша вийшла рідкою, візьми 1 частина пластівців і 3 частини рідини, для полувязкой — збережи пропорції 1 : 25 для в'язкої — 1 : 2.

    Як готувати вівсянку © DepositPhotos

  2. Спочатку налий в каструлю рідина. Доведи до кипіння. Трохи підсоли, підсолоди і додай пластівці в окріп. Ще раз доведи рідину до кипіння разом з пластівцями, постійно помішуючи.

    Як готувати вівсянку © DepositPhotos

  3. Потім зніми каструлю з вогню. Накриваємо каструлю кришкою і дай настоятися каші кілька хвилин.

    Як готувати вівсянку © DepositPhotos

  4. Зварити вівсянку можна і в СВЧ. Для цього воду і пластівці потрібно змішати відразу. Доведи кашу в НВЧ до кипіння і дістань. Потім накриваємо ємність з кашею на кілька хвилин, щоб пластівці просочилися пором і більше набубнявіли.

    Як готувати вівсянку © DepositPhotos

  5. Як готувати ліниву вівсянку? Готувати вівсянку можна і з допомогою запарювання. Залий вівсянку з вечора відповідною кількістю тільки закипілою рідини і герметично закрити. За ніч вівсянка вбере рідину і до ранку буде готова. Залишиться лише трохи підігріти її в мікрохвильовій печі.

    Як готувати вівсянку © DepositPhotos

  6. Ще гарячу вівсянку потрібно щедро змастити маслом. Або рослинним або вершковим маслом. І добре перемішати.

    Як готувати вівсянку © DepositPhotos

Loading...

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Як готувати вівсянку
поділитися на facebook
наступна стаття »