Як в'ється язання здатне поліпшити життя

У наші дні інтерес навіть літніх людей до в'язання куди нижче, ніж це було ще кілька десятків років тому. І хоча пристосування для в'язання сьогодні доступні більше, ніж коли-небудь, але і готові в'язані речі купити простіше. А тому багато хто не бачать сенсу витрачати купу часу на метушню з гачком, спицями, нитками Дуже даремно!

Сьогодні редакція «Так Просто!» розповість, в чому полягає користь в'язання і як це, здавалося б, монотонне заняття може змінити на краще своє життя. Адже навіть для молодих людей в'язати — це куди корисніше, ніж протирати штани перед комп'ютером .

© Depositphotos

В'язання речей

В першу чергу слід пам'ятати те, що з допомогою пальців рук людина здатна здійснювати тонкі і точні дії, неможливі для інших земних істот. І вчинення цих рухів неможливо без залучення великих зон мозку.

© Depositphotos

В результаті, чим більше людина задіює дрібну моторику, тим сильніше тренує мозок, що допомагає йому ясніше мислити. До того ж, прораховуючи візерунки і руху, ми працюємо над розвитком власної креативності.

При в'язанні людина заспокоюється, його тиск знижується, пульс сповільнюється. В такі моменти тиск на серцево-судинну систему знижується, вона менше зношується. Можна сказати, що працюючи гачком, людина по-справжньому відпочиває.

© Depositphotos

Також вчені виявили, що приблизно через 20 хвилин після початку в'язання, в крові підвищується рівень ендорфіну — гормону щастя. А тому погані думки точно надовго не затримаються в його голові.

© Depositphotos

В процесі в'язання корисні дії виконують і очі. Постійні рухи з боку в бік дозволяють очам залишатися вологими, що зберігає зір і знижує ризик захворювань на кшталт катаракти або макулярної дегенерації (особливо небезпечних в літньому віці).

© Depositphotos

Американський фахівець Герберт Бенсон і зовсім порівнює жіноче рукоділля, зразок вишивки та в'язання, з самої справжньою медитацією. Однак цей ефект досягається, коли людина вже навчився вільно орудувати інструментами.

© Depositphotos