Так Просто!
  1. Так просто
  2. » »
  3. Час відпочинку - Так Просто!

«Люди, дозвольте собі полінуватися!» — Михайло Лабковский повідав, у чому користь нічогонероблення.

З самого дитинства нас привчають до праці. Мовляв, якщо будеш дозволяти собі хоча б трохи неробства, то виростеш убогим невдахою з вічними проблемами. І ось вже в дорослому віці є люди, які, навіть відпочиваючи на пляжі, завжди метушаться, намагаються знайти собі заняття. Але чи правильно це?

Час відпочинку

Сьогодні редакція «Так Просто!» ознайомить тебе з думкою відомого психолога Михайла Лабковского з приводу цього питання. Як виявилося, лінь — це не так уже й погано.

Час відпочинку

Час відпочинку

Є люди, які навіть після роботи та на вихідних, у відпустці, в загальному, завжди знаходяться в якомусь рухомому стані. Для них чуже валяння на пляжі або дивані. Вони будуть ходити по зоопарку, щось лагодити, вивчати, майструвати Вечір теж треба зайняти або чимось активним, або на ту ж дискотеку сходити. Але ні в якому разі не перебувати в стані спокою. «Час треба проводити з користю» — їх девіз. Але, власне, в чому користь?

Час відпочинку

«Сказати, що вони отримують задоволення від своєї шаленої активності? Найчастіше НЕМАЄ. Просто вони не можуть зупинитися і вважають це великою гідністю. Мовляв, така вже я людина, все у справах, все в справах! При цьому такі люди ще й не дають спокою нікому навколо. Особливо дістається дітям (необов'язково їх власним)» , — каже Михайло Лабковский. Адже правда, так і є.

Час відпочинку

Як же часто від них можна почути докори і повчання як-то: «Вже все зробив? Уроки письмові? А усні?» — «Прибери В кімнаті тоді! Шкарпетки валяються» — «Тоді піди погуляти на повітря!» Тільки дитина під уникнення скандалу або покарання щось зробить і захоче відпочити, йому знову вигадують заняття. Ні хвилини спокою, інакше виросте двірником.

Час відпочинку

Нерозумно думати, що це привчає дитину праці. Його це тільки дратує. Постійні докори, наприклад: «Канікули у нього! Ось у нас ніколи не було вільного часу! Ми працювали з 11 років. На зорі вставали корм курям поставити, потім в корівник, і в полі От і виросли міцними, працьовиті» вже точно не допоможуть виростити сильну і вольову особистість.

Час відпочинку

Відомий психолог також говорить, що люди ведуть себе подібним чином не тому, що такі шкідливі вродили, а тому що їх так само ганяли власні батьки, а коли батьки їх батьків були дітьми, старші говорили гірше. У підсумку цей заклик до постійної зайнятості народжує почуття тривоги. А це вже серйозна проблема.

Час відпочинку

Ось що з цього приводу каже Михайло Лабковский: «Люди метушаться без видимої необхідності та результатів лише для того, щоб цю тривогу заглушити. Їм здається, що якщо вони зупиняться, щось трапиться, щось упущено, катастрофа і кінець світу. Насправді, звичайно, нічого подібного, і головою вони це розуміють, але голова тут нічим допомогти не може». Тепер нескладно здогадатися, що подібний стан призводить до депресії і проблем зі здоров'ям.

Час відпочинку

«Люди, дозвольте собі полінуватися! Це не соромно, не шкідливо, і ніхто не буде вас лаяти за незроблене домашнє завдання, ви ж дорослі. Відвикати від життя в старомодному стилі «хапай мішки, вокзал відходить». Хваліть себе не за ударну працю, а за гармонію з собою.

І, будь ласка, дайте дитині ці дві години в день, про які я говорю на кожній лекції «про дітей». Для нормального розвитку психіки і мозку у дитини має бути вільний час , зовсім вільний. Обов'язково. Зрозумійте, ваше прізвище не Стаханов, і вам не треба укладати п'ятирічку в три роки. Вам просто жити і жити по можливості з насолодою» , — радить психолог.

Час відпочинку

Рада редакції

Виграє не той, хто весь час тривожиться і метушиться, а той, хто спокійний, упевнений в собі і вміє концентруватися в потрібний момент. Важливо жити в гармонії з собою і слухати свій організм. Прибирання чистого будинку замість денного сну ще нікому не приносила користі.

Залиш свій коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Час відпочинку
поділитися на facebook
наступна стаття »